REM FIT'
« En tant que sportif passionné, j’ai décidé de me professionnaliser dans le coaching personnalisé sur Lille et ses environs.
Mon but est de proposer des cours personnalisés, conviviaux et variés mais surtout qui répondent aux besoins de chacun. Inutile de s’imposer des séances inadaptées et sans intérêt !!! Le but est de se dépenser dans la bonne humeur sans oublier un soupçon de rigueur et de sérieux.
Rémi Houque, coach sportif privé diplômé d’Etat
Spécialisé Musculation & Cardiotraining
Agréé « services à la personne » (SAP/823756648 Acte 2017-062)
Objectifs
Perte de poids
Programme personnalisé visant à augmenter votre dépense énergétique et ainsi augmenter la consommation des graisses.
Prise de masse
Un programme d’entraînement progressif et personnalisé. Pour vous muscler en toute sécurité.
Tonification musculaire
Si vous désirez équilibrer votre silhouette, raffermir et remodeler les zones disgracieuses, éliminer votre cellulite.
Reprise post-natale
Un coaching sur mesure associant des exercices de tonification et d’étirements musculaires. Pour remodeler votre silhouette progressivement.
Préparation physique
Pour l’entretien ou la progression de : l’endurance, la force, la coordination, la souplesse et la vitesse.
Fitness/streching
Cuisses-abdos-fessiers, step, streching, cardio ou gyms douces pour vous assouplir et détendre les tensions nerveuses.
Coaching
Coaching à domicile
Quelque soit votre objectif, j’interviens chez vous avec mon matériel. Pour commencer, nous établirons un premier bilan ensemble (questionnaire, pesée bio-impédance...) afin que je puisse vous préparez des programmes sur mesure...
Tarifs
Tarifs cours à domicile
Les prix des forfaits affichés ci-dessous sont les prix par séance et par personne.
| Nb personnes par séance | 1 personne | 2 personnes | 3 personnes |
|---|---|---|---|
| 1 séance (1 heure) | 65€ TTC/séance, soit 32,5€* | 45€ TTC/séance, soit 22,5€* | 40€ TTC/séance, soit 20€* |
| Forfait 5 séances | 60€ TTC/séance, soit 30€* | 40€ TTC/séance, soit 20€* | 35€ TTC/séance, soit 17,5€* |
| Forfait 10 séances | 55€ TTC/séance, soit 27,5€* | 35€ TTC/séance, soit 17,5€* | 30€ TTC/séance, soit 15€* |
| Forfait 20 séances | 50€ TTC/séance, soit 25€* | 30€ TTC/séance, soit 15€* | 25€ TTC/séance, soit 12,5€* |
Moyens de paiement acceptés pour le coaching : coupon sport, chèque-vacances, chèque emploi service universel (ticket CESU), chèque bancaire, espèces et virement bancaire.
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* Coût de la séance après application de l'avance immédiate du crédit d’impôts à hauteur de 50% dans les limites prévues à l’article 199 sexdecies du CGI.